Юлия Москвичева — преподаватель женской йоги, йога-доула.
Нижний Новгород.
В моей жизни было два суперважных и прекрасных события — это роды моих детей. Я убеждена, что роды – это соединение души и тела в очень глубоком процессе. Это прекрасное погружение для женщины в собственный мир. Мир красоты, женственности, чувствования и благости.
«Ножки мирового стандарта».
История началась давненько, где-то в начале 90-х, когда мама принесла домой книгу «Ножки мирового стандарта» Шмит. Ф. и Тайверс С.
Это модифицированная система упражнений, в основу которых был положен метод американской балерины Лоты Берк, перенесшей травму позвоночника и вынужденной прервать свою балетную карьеру.
Но в те времена я этого еще не знала, а только наблюдала за мамиными преображениями, удивляясь скорости и эстетической красоте изменений.
Оформлявшаяся психика ребенка впитала понятие – наше тело меняется в любом возрасте. И вместе с изменениями тела происходят изменения в жизни.
По примеру моей мамы, стала заниматься спортом, посещала различные секции и кружки. В моей детской жизни происходили перемены — много друзей, легкость в общении, уважение одноклассников.
В начале 2000х мама привнесла новую идею образа жизни — практиковать йогу!
Она у нас своего рода двигатель различных идей, новатор!)
О! Что тогда началось! Родственники все как один твердили «Вы угодили в секту. Мошенники скоро потребуют переписать все ваше имущество»…и прочее, прочее!)))
Смешно, скажите вы!
Предполагаю, что и сейчас такое можно услышать. Все новое, неизвестное у подавляющего большинства людей вызывает отторжение и страх.
Однако если ваше тело готово встретиться с вызовами, вы сможете достойно ответить и отстоять свои интересы.
Мама стала преподавателем удивительной йоги – Кундалини йоги, в традиции Йоги Бхаджана. Это не просто йога, а сама мудрость жизни. В след за ней увлеклась и я! Эта мудрость подсказала создание своей студии, где можно делиться знаниями, опытом и создать уютное пространство для людей.
Тогда и появилась наша Студия-йоги «YogaSphera».
А жизнь шла своим чередом. Чуть подросли мои дети, и судьба задула мне в спину – я стала йога-доулой и преподавателем йоги для беременных.
Такая нежная, чуткая, тонкая категория женщины, требующая очень внимательного подхода. Как это прекрасно! Быть женщиной!
Каждый раз, когда я получаю сообщения от своих девочек, о появлении на свет нового человечка, я испытываю неописуемую радость, вдохновение и причастность к волшебному процессу!
Благодарю за доверие, друзья! Меняйте своё тело, меняйте свою жизнь! Практикуйте и будьте счастливы!
