array(4) { [0]=> string(97) "https://yoga-doula.ru/wp-content/uploads/2017/11/10.-Menyu.-ZHenshhini-Zemli.-Zanyatiya-jogoj.jpg" [1]=> int(1920) [2]=> int(1147) [3]=> bool(false) }

Йога для женщин

 

Рады вас приветствовать на этой странице. Мы, йога-доулы, проводим занятия по Кундалини Йоге в традиции Йоги Бхаджана, очно и в on-line. На этой странице мы расскажем вам об особенностях йоги для женщин, ее бонусах и предложим на выбор возможные варианты занятий!

 

Записаться

 

Мы не хотим сказать, что есть какие-то правильные и неправильные классы по йоге, но это действительно важно, найти своего преподавателя, который отвечает запросу именно вашей души в данный период жизни. Женские классы, которые ведет преподаватель-женщина, реализовавшаяся в женской полярности, помогут вам НЕ убежать от себя в погоне за самосовершенствованием, а наоборот прийти к себе, принимая свое тело, его возможности и даже его ограничения. Тогда йога станет не войной, а актом любви к себе и удовольствия.

 

БОНУСЫ ЙОГИ ДЛЯ ЖЕНЩИН

  • Улучшается состояние стоп, позвоночника и общее самочувствие;
  • Таз расслабляется, становится более подвижным, уходят «женские» болезни;
  • Налаживается работа гормональной системы,цикл становится более ровным;
  • Уходят мышечные зажимы и боли разного характера;
  • Начинает лучше циркулировать кровь, правильно работать органы;
  • Проясняется ум и голова, обостряется интуиция.

На самом деле, этот список можно продолжать беЗконечно, но мы хотим описать лишь основные побочные эффекты практики.

 

ГДЕ ЗАНИМАТЬСЯ?

Нажмите на кнопочку ниже и напишите, где вы хотите заниматься: on-line или в живую в зале (укажите город).

 

Записаться

 

Кундалини Йога для женщин подходит всем женщинам, в любые дни цикла, с любым уровнем подготовки. Однако, если вы в положении или в постнатальном периоде, лучше присоединяйтесь к соответствующим классам в своем городе.  Посетите страницы йоги для беременных и йоги после родов.