Послеродовая доула

 

Рождение ребенка — это супер событие в жизни любой семьи. Особенно, если ребенок первый и пара пока не представляет, с чем им придется столкнуться после родов. Все , кто становятся родителями в первый раз, после нескольких дней жизни с младенцем соглашаются, что готовиться нужно было не столько к родам, сколько к жизни с ребенком в первые дни после родов.

Для некоторых семей изменения в жизни столь велики, что справляясь с новой жизнью, мама, а затем и папа, впадают в постродовую депрессию, которая есть у 80% родителей. В большинстве случаев ее рождает отсутствия адекватной помощи.

Послеродовая  доула поможет вам!

 

Записаться

 

ПОМОЖЕТ МАМЕ ВОССТАНОВИТЬ СИЛЫ

Помните, в самолетах каждый раз предлагается надеть кислородную маску на себя, а потом на ребенка? Это учит нас тому, что ребенок питается за счет сил родителей. Если у мамы не хватает ресурса, то усталость ребенка и ее собственная усталость начинают преумножаться как снежный ком: мама не успевает заметить усталости и вовремя уложить спать, ребенок перевозбуждается и начинает плакать, мама устает еще больше…

Послеродовая доула поможет маме накопить ее силы простыми действиями: сделает восстанавливающий силы разогревающий массаж, приготовит теплую полноценную еду, заварит специальный чай и напоит им. При необходимости послеродовая доула может прибраться в доме, перестирать одежду, погулять с собакой или занять старшего ребенка. Однако не путайте ее с обычной помощницей по хозяйству или няней. В отличии от них доула понимает сакральность послеродового периода, потребности роженицы и новорожденного.

 

Записаться

 

ОБЪЯСНИТ ПОТРЕБНОСТИ НОВОРОЖДЕННОГО

Частый запрос родителей после родов: «Это нормально, что ребенок постоянно плачет?!» И да, и нет. ДА потому, что плач — единственный способ общения малыша. Нет потому, что если новорожденный плачет, значит, он хочет сообщить о какой-то потребности, ему что-то некомфортно. Почти на всех курсах по подготовке к родам говорят: «Если ребенок плачет, значит от хочет есть, какать или спать». В теории это понятно, однако, на практике, когда малыш надрывается кряду 4 часа, у мамы и папы уже идет голова крутом, не так легко понять, что именно ему нужно.

Послеродовая доула поможет научиться понимать потребности новорожденного и взаимодействовать с ним так, чтобы это приносило больше радости и малышу и маме. Наладить грудное вскармливание, если нужно вызвать специалиста по ГВ, научить пеленать ребенка, показать, как водить его в туалет, как делать массаж, как купать, — во всем этом послеродовая доула ваш лучший помощник!

 

Записаться

 

ПОМОЖЕТ ИЗБЕЖАТЬ ПОСТРОДОВОЙ ДЕПРЕССИИ ПАПЕ

Постродовая депрессия пап? — Да, вы не ослышались! Каждый из членов семьи проходит свою трансформацию. И если для мамы трансформация происходила через беременность и роды, то папу она охватывает именно в постнатальный период. Именно на него сваливаются не только задачи по обеспечению всем необходимым, но и эмоциональная поддержка мамы и бытовой уход за ней, т.к. у мамы нет времени не только приготовить поесть, но даже часто просто сходить в душ. Если папа еще в придачу ко всему и не может взять отпуск на работе, то проблем в семье не избежать.

Иногда папа говорит: «Зачем нам постродовая доула? Мы сильные, мы справимся со своим хозяйством сами, будем помогать друг другу!» Очень хороший настрой! Но нужно помнить, что маме после родов необходимо лежать в кровати столько дней, какие по счету у нее роды. Так же ее приоритет — это новорожденный, которого необходимо научить спать, сосать, дышать, какать и писать. На это все уходит 40 дней. Так же маме хочется иногда спать самой (NB и хорошо это делать!), иногда помыть голову или расчесаться. В таком случае все хозяйственные вопросы упадут на папу. И он может героически справиться с ними. Но для целостности семьи иногда лучше, чтобы и он отдохнул, наслаждаясь свободным временем с женой и новорожденным в кровати, или сделал масляный массаж младенцу (смотрите видео), налаживая свой собственный контакт с сыном или дочерью.

 

Записаться

 

ЧТО ДЕЛАЕТ ПОСЛЕРОДОВАЯ ДОУЛА?

  • помогает маме;
  • помогает папе;
  • помогает понять новорожденного;
  • помогает сохранить спокойствие и мир.

Знания послеродовой йога-доулы, в отличии от подруг и родственников, основаны не только на личном опыте, но и на древних знаниях, а так же современных рекомендациях ВОЗ и исследованиях доказательной медицины. Только с течением времени наука проливает свет на некоторые вопросы, которые, возможно, многим мамам итак интуитивно понятны. Постнатальная йога-доула поможет вам разобраться, какие советы из общей массы, подходят именно вам и вашему малышу.

 

Записаться

 

СТОИМОСТЬ И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

Стоимость одного визита послеродовой доулы в Москве составляет 4000 рублей, в других городах — 3000 рублей. Продолжительность: 3,5 — 4 часа.

По договоренности доула может приходить к вам несколько раз в течение первых сорока дней (или даже жить у вас), тогда стоимость одного посещения уменьшается. Вам необходимо договориться с вашей доулой напрямую.

 

ПОСЛЕРОДОВЫЕ ДОУЛЫ

У нашего сообщества есть доулы в городах:

  • Москва и область (Лобня, Химки, Долгопрудный, Дмитров, Видный);
  • Санкт-Петербург;
  • Рязань;
  • Казань;
  • Нижний Новгород и Выкса;
  • Алматы;
  • Ростов-на-Дону и Таганрог;
  • Краснодар;
  • Новосибирск;
  • Иркутск;
  • Челябинск;
  • Владивосток.

Нажмите на кнопку ниже, укажите свои данные, мы получим вашу заявку и перезвоним вам в этот же день!

 

Записаться