Обучение

 

ОСОЗНАННАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ

Обучение на йога-доулу и преподавателя по йоге для беременных

Йога-доула — это специалист, оказывающий немедицинскую околородовую поддержку роженице и ее семье. Йога-доула помогает:

  • информационно (ответы на все вопросы, поиск подходящих специалистов),
  • физически (подготовка к родам, обучение йоге, поддержка в родах, помощь с уборкой после родов),
  • морально (обучение медитации, поддержка в выборе места, создание сценария родов и пр).

Йога-доулы подготовливаются международной программой подготовки йога-доул, директор школы — Гуруджагат Каур (Франция). Школа йога-доул входит в европейскую сеть доул (EDN), поэтому получая наш диплом вы автоматически становитесь ее частью.

Приглашаем вас пройти обучение! Перепишите свою судьбу!

 

Записаться

 

ЧТО ДАСТ ОБУЧЕНИЕ ИМЕННО ВАМ?

  • Новую профессию с международным дипломом от французской школы йога-доул;
  • Знания, как забеременеть, выносить, родить и восстановиться;
  • Помощь в становлении матерью;
  • Огромную психологическую работу, после которой вы уже не будете прежними.

Эта программа проходит многие годы по всему миру и уже перевернула представление о родах и сгармонизировала жизнь многих женщин!

Школа йога-доул является частью Европейской Сети Доул!

 

 

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Обучение проходит в очно-заочной форме. Длится около года, проходит в три модуля, продолжительность каждого модуля два месяца. Каждый модуль состоит из:

  • Теоритической части. Проходит в режиме видео на образовательной платформе и он-лайн сессий. На каждую тему вы смотрите видео-лекцию в удобное для вас время, по завершении проходите небольшой тест. Раз в неделю он-лайн встречи со всеми студентками курса, где мы обсуждаем пройденный материал. Загрузка примерно 4 — 5 часов в неделю.
  • Практической части. После завершения всей теории, мы встречаемся в Подмосковье на 3 дня, чтобы отработать пройденные навыки. Создаваемый нами женский круг каждый раз рождает удивительную исцеляющую энергию, которая помогает каждой участнице преодолеть свои собственные блоки. Во время практики мы все живем в одном большом ретритном доме. Учимся готовить здоровую еду, вместе прибираемся и занимаемся с утра до вечера (йога, лекции). На обучение можно взять с собой детей, если вам их не с кем будет оставить. Как правило, у нас дети присматривают друг за другом сами: старшие за младшими. Самые маленькие находятся с мамами.

 

Записаться

 

ДАТЫ МОДУЛЕЙ

  • май — июнь 2021: послеродовое восстановление и уход за малышом

Темы: первые 40 дней после родов, постродовое восстановление, потребности малыша, потребности мамы, еда для мамы в первые 40 дней, грудное вскармливание, бейби-йога, массаж для мамы, йони стим, церемония закрытия, послеродовое пеленание мамы, роль доулы после родов.

  • октябрь — ноябрь 2021: йога и осознанная беременность

Темы: Кундалини Йога, преподавание йоги для беременных, специальные асаны, медитации, комплексы упражнений. Осознанное зачатие, подготовка к нему, что делать если не получается? Беременность, массаж для беременных, ребозо-массаж, йогатерапия женских заболеваний. Исцеление отношений с родителями и мужьями. Как выстроить профессиональную деятельность доулы.

  • май — июнь 2022: осознанные роды и помощь доулы.

Темы: история родов, физиология и анатомия родов, особенности родов дома и родов в роддоме, потребности женщины в родах, потребности ребенка в родах, ненасильственная коммуникация, быть матерью, но оставаться женщиной, послеродовая депрессия, перинатальные потери.

 

Для получения диплома необходимо пройти все три модуля обучения, начинать можно с любого. Желательно (но не обязательно) их проходить непрерывно. В некоторых случая возможно полное прохождение он-лайн, но обычно мы рекомендуем приехать хотя бы один раз на практическую часть.

 

 

 

Записаться

 

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

Директор школы Гуруджагат Каур — одна из первых учениц мастера Йоги Бхаджана, учитель Кундалини Йоги с тридцатилетним стажем, опытнейшая доула и просто мама четырех детей. Все, кто однажды пообщался с ней, заряжаются ее лучезарностью и неописуемой любовью к жизни.

Дип-Прем Каур — йога-доула, психолог и преподаватель йоги из Москвы. Ведет йоговский образ жизни, консультирует женщин, регулярно проводит целительные женские встречи и семинары. Проходила самый первый курс йога-доул в Москве.

Евгения Бергалиева — повитуха и йогатерапевт из Казахстана. По образованию Женя врач, медицинское образование и йоговская подготовка дает ей хорошую базу для понимания, как можно помогать женщинам в их желании забеременнеть, выносить и родить здоровых детей.

Ирина Лаврентьева — лучшая послеродовая доула Москвы, консультант по грудному вскармливанию. Ирина великолепно чувствует потребности новорожденных. Стоит их только удовлетворить, как моментально уходят детские «капризы», налаживается сон и маме становится легче.

Ольга Колесникова — йога-доула, переводчик и ведический астролог.

Дарья Стрельцова — врач акушер-гинеколог, первая доула в России, координатор движения соло-родов. Преподает на курсе физиологию и анатомию родов.

 

 

СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ

  • 32’200 рублей за каждый модуль при регистрации за два месяца и более;
  • 39’700 рублей за каждый модуль при регистрации за месяц и более;
  • 42’400 рублей за каждый модуль при поздней регистрации;
  • дополнительно оплачивается проживание и питание.

При возникновении форс-мажорных обстоятельств, которые не дают возможность пройти тренинг, оплата обучения не возвращается, но полностью сохраняется за студентом и переносится на последующие модули.

 

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ И ПРОЖИВАНИЕ

Практическая часть проходит в Подмосковье. Проживание и питание оплачивается отдельно. Три дня мы живем в одном большом комфортабельном йога-доме в неформальной обстановке: одной большой и дружной семьей.

Стоимость проживания и питания 2 — 2,5 тр в день, зависит от количества участниц.

Мы придерживаемся лакто-вегетарианской диеты, а наш повар — лучшая послеродовая доула Москвы. Вы не останетесь голодными. Лакто-вегетарианская диета включает в себя овощи, фрукты, зерновые и бобовые, а так же молочные продукты. Еда готовится на топленом масле.

 

 

ЕСЛИ ВЫ БЕРЕТЕ С СОБОЙ ДЕТЕЙ

Мы рады вашим детям! Вы МОЖЕТЕ проходить обучение с ними, если вам их не с кем оставить. Мы готовы к тому, что малыши иногда хнычут во время занятий или лекций. Однако помните, что главная цель обучения — это обучение, поэтому договаривайтесь с подросшими детьми не шуметь.

Оплата за детей:

  • Не занимают отдельного места и не едят отдельную порцию — безоплатно;
  • Не занимают отдельного места, оплата только за еду;
  • Занимают отдельное место и едят со всеми — питание и проживание оплачивается так же, как за взрослого;

При необходимости вы можете взять себе помощника или мы можем пригласить на курс бейби-ситтеров, оплата зависит от количества мам с детьми, нуждающихся в помощниках, будет рассчитана индивидуально

 

Записаться

 

КОНТАКТЫ

Страница тренинга в инстраграм:

@yoga_doula_russia

Мобильный, whatsapp организатора: +7 965 196 73 64  Дип Прем Каур

Почта: deeppremkk@gmail.com

Если вы хотите попасть на тренинг, но присутствуют финансовые ограничения — звоните, мы обсудим рассрочку или учтем работу в помощь проекту.

 

 

О ДИРЕКТОРЕ ШКОЛЫ ГУРУДЖАГАТ КАУР

Моё знакомство с Кундалинни Йогой произошло в 1975 году в ашраме в Голландии. В течение 11 лет я практиковала и изучала учение Йоги Бхаджана в главном европейском ашраме. Кундалини Йога стала для меня основным источником силы в моей жизни. И с тех пор я постоянно практикую и преподаю эту йогу. А четырехкратный опыт материнства позволил мне осознать всё богатство этой древнейшей, и в тоже время современной дисциплины. Вот уже 30 лет, как я сопровождаю женщин, семейные пары и семьи, вставшие на этот прекрасный путь, имя которому родительство. Обучение, полученное в сфере связей с общественностью, ненасильственного общения и консультирования по супружеским и семейным вопросам также дополнило мои знания. Сегодня же я хочу поделиться с вами всеми этими драгоценнейшими знаниями и опытом!

 

Записаться

 

ОТЗЫВЫ

Этот курс дал мне очень много! Он расширил мою карту мира, показал сколько ещё есть неизведанного мной! Я шла на курс, что бы получить знания для себя и для своих будущих детей, но получила значительно больше! Я получила трансформацию себя, я стала мудрее, спокойнее, начала иначе смотреть на мир… Я почувствовала в себе потребность оказывать помощь другим женщинам, у меня вся жизнь изменилась!

Олеся Савина, доула из Астрахани

 

Тренинг йога-доул. Особенный. Про жизнь, йогу, поддержку. Условия — жизненные. Йоговский образ жизни, толпа женщин. Всегда есть кто-то в ресурсе, кто-то, кому нужна жилетка. У всех — гормоны и условия, в которых нужно быть осознанной, терпеливой, чувствительной, заботливой, принимающей. Здесь можно жить и учиться с детьми — для меня это стало решающим аргументом.

Евгения Бергалиева, семейный врач и йога-доула, Алматы

 

Я была удивлена её вниманию и тактичностью и я подумала, что это случайность или совпадение. Но с каждым днём я всё больше и больше видела, как она чувствует нас каждого и любит нас всех, потому что мы это мы и мы все разные… со своими историями и тараканами… И для каждой у неё находилось время. Время научить, выслушать. почувствовать и полюбить!!! Пока есть такие Удивительные Учителя, надо учиться у Них!

Светлана Гончаренко-Трунова, домашняя акушерка из Москвы.

 

Бывают в жизни такие события, которые делят ее на «до» и «после». Встреча с Гуруджагат Каур и участие в тренинге «Осознанная беременность» в 2009 году стали для меня именно таким событием. Я пошла на обучение с мыслью о том, что хочу подготовиться к своей беременности и родам, но даже и представить тогда не могла себе, что оно станет для меня настоящей инициацией и подарит мне Меня Настоящую. Это символичное путешествие продлилось как раз девять месяцев, и оно изменило каждую из нас. Прошло почти десять лет, но это ощущение сестринства до сих пор наполняет меня изнутри.
Француженка, марокканка, чешка, немка, мексиканка, русская, лаоска… на протяжении всего путешествия мы поддерживали друг друга, смеялись и плакали, исцеляли свои раны, наполнялись силой и любовью, погружались в глубочайшие состояния, практикуя Кундалини-йогу, напитывались живыми знаниями, объем которых трудно передать в двух словах, молились друг за друга в родах и праздновали приход в этот мир наших детей… Это была глубокая внутренняя трансформация, а внешне это было похоже на то, что мы «просто учились быть йога-доулами». Что же касается моей подготовки к родам, то лучшей подготовки я для себя не могу и представить: год спустя я, наполненная чувством спокойной уверенности и счастья, родила дома прекрасного здорового сына, который предпочел остаться в ножном предлежании. Мы получили действительно много теоретических и практических знаний о подготовке к зачатию, о беременности, о родах, о послеродовом периоде и заботе о малыше и о маме, о грудном вскармливании, о здоровом образе жизни с точки зрения йоги и аюрведы, о массаже и о питании, об особенностях ведения занятий по Кундалини-йоге для беременных и недавно родивших женщин, о сопровождении матерей и членов их семей в качестве доулы в течение всего это пути, каким бы он ни оказался… Но на самом деле мы получили гораздо больше. Это то самое главное, что очень сложно передать словами. То, чему не научиться на курсе онлайн. И каждый раз, когда я думаю о Гуруджагат и о тех женщинах, с которыми я прошла этот путь, я наполняюсь чувством огромной благодарности и любви…

Ольга Колесникова, лингвист-переводчик и йога-доула, Таганрог

 

Записаться

 

ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ

  • Получить новую профессию и новые знания;
  • Трансформироваться и сделать свою жизнь счастливой;
  • Позволить будущей матери прочувствовать и наладить тесную связь со своим телом, своими ощущениями, осознать свою свободу и силу, определиться в своем выборе и принятии решений, касающихся материнства;
  • Оказать помощь мужчине в его новом воплощении в качестве активно участвующего и восприимчивого супруга и отца;
  • Научиться уважать потребности новорожденного;
  • Предоставить будущим родителям всю необходимую информацию для того, чтобы гармоничное и осознанное рождение стало возможным;

 

 

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА

Первый модуль:

  • Кундалини Йога — основы и йога во время беременности.
  • Разные этапы беременности, изменение психологических, психо-аффективных и духовных потребностей беременной женщины;
  • Период с момента зачатия до празднования 120-го дня беременности (в йоговской традиции 120 день беременности — это праздник для всей семьи, в этот день душа ребенка соединяется с телом, которое вынашивает мать);
  • Уход за телом беременной женщины: специально подобранные асаны, дыхание, питание, сон, массаж, релаксация, гигиена жизни;
  • Работа с сознанием: рефлексивное и активное слушание, визуализация, коммуникация с внутренним Я, медитации и пение с целью повысить вибрации и настроить сознание;
  • Эволюция, преобразования в отношениях семейной пары, место мужчины и отца до, во время и после беременности;

Второй модуль:

  • Роды: различные стадии, протекание, подготовка плана родов;
  • Послеродовой период: «первые 40 дней»: потребности матери, встреча новорожденного, связь «мать-младенец»;
  • Грудное вскармливание: советы по грудному вскармливанию, альтернативы материнскому молоку и добавки, отнятие от груди и первые шаги к здоровому и сбалансированному питанию.
  • Шантала массаж для младенцев;
  • Восстановление после родов: еда, напитки, упражнения, подвязывание живота мамы;
  • Диастаз, опущение органов, другие осложнения и упражнения для корректировки;
  • Церемонии закрытия родов и послеродовое пеленание мамы;
  • Растения и травы, способствующие поддержанию хорошего самочувствия, домашняя аптечка;
  • Постродовая доула — кто она;

Третий модуль

  • Место и роль специалиста родового и послеродового сопровождения — доулы;
  • Как вести себя в различных ситуациях;
  • Как выстроить профессиональное общение с мамой, врачами, родственниками, старшими детьми;
  • Сопровождение в случае потери ребенка (основы);
  • Создание местной группы взаимоподдержки для послеродового периода;
  • Профессиональная этика, правовая база, ограничения;
  • Ненасильственная коммуникация;
  • Знакомство с работами и подходом Фредерика Лебуайе (просмотр короткометражных фильмов) и Мишеля Одена;
  • Библиография.

 

 

Записаться